潜在意識の真実は隠れてる、今日から自分を変える方法^^☆彡

昔の歌やおとぎ話にはこの世の生き方の真実が隠れています。生きにくい人の心の奥底には、もっともっと癒やされたい自分と感じきりたい感情が隠れています。

そんなに見つけにくいものを見つけなければ上手く生きれないのに


専門家まで
自分が見た事も無い理解もしていない宇宙意識を植え付けるので
地球で暮らす人は混乱してしまいます。

全ては一つ、良いも悪いも無い、ネガティブはダメ

全部自分が原因で自分が創り出してるって地球人を更に縛るから、

人間を苦しめている真実がもっと隠れていってしまう。

昨日も、この人なら真実を話すかな?と期待して見た動画で、

波動を上げるには

無理に気分を変えるようにする。と話していてがっかりでした;;

そこで

今日、何て伝えたらもっと人は解放されるかな?と想っていたら

こんな歌が降ってきました。

君の行く道は~果てし~なく遠い
だのに~何故~歯を食いしばり~

君は行くのか~ そんな~にして~まで~

なんだっけと調べると

「若者たち」という題名で

「だのに」って

なのに の強い表現なんだそうです。

魂の旅は永遠なのに地球に来ると忘れて

歯を食いしばってまで

そんなにしてまで辛い事にも立ち向かって行く頑張る人々の歌か。

作者は真実を知っていて

この世を生きるのに頑張らなくても良いのにと強く疑問に想ったのかな。

と息子に話したら

息子がこんな話をしだしました。

「そうそう、生きるのが下手な人は頑張るよね~

ヘッドハンティングされた人は潰れる率高いんだよ。」と

「ヘッドハンティングされる凄い人になることを目標設定して

ヘッドハンティングされる自分は価値が在ると思ったんだね^^

でもヘッドハンティングは通過点であって

その先に

昇給して楽してる自分を設定している人は伸びに伸びていく。」


「ヘッドハンティングされたい人は実力を認めてもらいたいので

常に100の力を使い100の自分を辞められなくなる上に

余力も余裕も無いので躓いてもそれ以上の自分が無い。

だから自分で自分の首を締めている。」


「でも通過点に設定している人は常に10%くらいしか力を使わない。

だから常に楽で、まだまだ発揮する能力と余裕がある。」

という話をしてくれました。

これが地球の真実です。

これからはもっとこうなっていくので

如何に楽して生きるかに意識を向ければ良いですよ^^☆彡



さらに、

頑張る人は、

息子がどんなに気楽にできるように仕事量をコントロールをしてあげても頑張るので

頑張って行き詰まる姿は異性人だと言います。


自分を苦しめて燃え尽きて疲れて

その先の可能性を失う姿をありありと見ていて

「トラウマあるんだろねー、でも本人は無いと言うんだよねー。」

と言います。


そうなんです。

この地球の本当の生き方も自分の潜在意識の中身も

真実は隠れていているので記憶に無いんです。

だからこそ

自分がどうやってできてきたのかルーツが大事なのに

波動を変えるには

嫌な事より良い事を考えてわくわくしようとか

全部自分が原因だと言って


どんどん、人の価値を下げて
自分の傷に辿り着く仕組みを見えなくするので

多くの人は

願望が少し実現しては苦しみに戻るという体験しかできないでいます。


気分を変えましょうとか
頭で意識して波動を変えましょうなどと言うのは無理です。

喜びも許しも怒りも
感情は勝手に心の中から湧き出てくるんですから。

頭で考えて気分を変えるのは嘘つきな自分です。

本当の自分を無視した自分なのでもっと生きにくくなるし

全部自分のせいならもっと生きにくくなります。

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今日から自分を変える方法

◆何事も自分のせいにしない。
現実は潜在意識が創り出していますが
その潜在意識の中身は自分が納得して刷り込んだのではなく
仕方なく刷り込んだんです。
怒られないようにしよう、気に入られるようにしよう
褒められたい、愛されたい、かまって欲しい、抱きしめてもらいたい
小さかった自分はいろんな想いを抱えて
仕方がなく
その環境で自分が少しでもマシになるように我慢を刷り込んできたんです。
そんな小さいころのことは全然自分のせいじゃないし
大人になって選べても
そういう癖が付いていて一体化しているから全然自分のせいではないんです。
だから、
生きにくいことは全部、自分のせいではありません。
今後、起きてくる現実も自分のせいではありません。
嫌な現実は全部
自分が望まない考えが入っていますよという知らせです。
だから、
自分の潜在意識が現実を創ってそれが嫌な事でも自分は悪くないんです。
良い現実は自分の想い
悪い現実は他者が関わっている潜在意識に隠れた記憶です。
◆選ぶ力を付ける
この地球では全部選ばないといけないんです。
人生は選んだ方に動いていきます。

真実を真っ直ぐ見て
感情も真っ直ぐ感じていれば

わざわざ迷う思考ともお別れできます。
罪を憎んで人を憎まずとかも洗脳です。

罪を犯すのは人です。
悪い奴は悪いんです。
どんなに荒んだ人間も人で在る事を選んだら人を傷つけません。
こういう地球に根付いた変な考えが
どっちが正しいのか混乱させるんです。
でも、
自分が許容して取り込むか捨てるかを選ぶのは自分です。
◆感情や胸騒ぎを見逃さない

何となく感じる感情も
どうしたの?って意識を向けて聞いてあげれば

脳も一緒に探し出してくれて
過去の忘れ去った記憶に辿り着き

再び蓋をしないて感じきれば無くなります。

◆時間は在る
時間は今にしかなくて
過去は無いと言う夢物語な専門家が居て
だから過去を癒す必要が無いと言う考えが在りますが。
この考えを信じると人の解放を妨げます。

地球で輪廻転生している魂には過去がきちんと存在しています。

時間が今の連続で在ることや
時間が長くなったり短くなるのは本当ですが、

人間は過去、今、未来という時間軸に生きています。

そして
今を上手く生きれない原因は過去であり

良い未来を引き寄せられない原因も過去にあります。

過去も今も心の中を無にしていかなければ

無念な本当の自分にブレーキを掛けられてしまって
願いを叶えてもらうことはできません。


◆自分に苦労を掛けるのを辞める。

頑張る、苦労してでもという考えも想いも捨ててください。
楽しめるか楽しめないかで選択する癖を付けてください。

◆インスピレーションを受け取る為に沢山寝てください。
人間の問題をこじらせる一因は睡眠不足にありますから
睡眠を大切にしてください。

そして
頭で考えないで自分の心に
どうしたい?何が嫌なの?本当にこうでいいのかな?って

いつも会話してください。

だんだん鮮明に答えが判るようになります。

すると

何処で何か起きていても
ネガティブな事は自分とは全く違う世界の出来事になります。

これは
境地ではなく

そうなると波動が違うので
巻き込まれない絶対的自信とバリアがある感覚がしっかり出来上がるので
違う地球を見ているようになります。
宇宙意識ではなく
地球に実態の在る自分が意識のある状態でそうなるんです。

例えば
依存症が増えると心配するのは
依存症の根本を見ないで依存症が在る未来を容認してるから
そこに関わる人は関わる波動になっているだけです。
世の中が一見悪く変わっても波動が違うと自分は影響を受けなくなります。


ブラック企業と言いながら
働く人がいるから、
容認されて力になる人がいるから無くならないですが
関わりたくないと想えば関わらなくて済むのと同じです。


地球を外側から見ると
それぞれが当の本人から関わっている事がわかります。

だから

◆自分を外側から見て下さい。

逃れられないと想っていることは全部逃れられます。

自分が本気で決めたとたんに
思考と知恵と行動が、選んだ方の情報に切り替わります。


◆仕方ないことを無くす。

この世に仕方ない事は何一つ無いんです。
仕方ないから我慢するのは子供の時だけです。

なので今から

仕方ない、仕方なかった。という言葉になる
出来事を全部感じ切って消して下さい。

意識して思考を変えてください。本当に変わります。
そして望む未来だけを創造して無意識レベルに刷り込んでワクワクしていてくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
もう苦労なんてしないでくださいね^^♪
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コメント

  1. あき より:

    aiaruaru-san
    いつも気づきを下さり、ありがとうございます!
    少々遅ればせながらコメント失礼致します。

    10%くらいしか力を使わないって、私的にかなり衝撃的でした。。。
    頑張らないって、6,7割程度で行うことかなってこれまで思っていたので、
    えっ、たったの10%でOKなの?!って。。。

    それで一つ質問なのですが、
    もし10%しか使わないなら、あと残りの90%も使ったら、かなりいい結果がでるんじゃないかって思ってしまうのですが、そのあたりどうなんでしょうか?なんかもったいない気がしてしまいます。。。(これはなんかの刷り込み?)

    自分的には、常に100%で取り組んで、その時ベストな結果を出したいと思ってしまう傾向があります。なのでどうしても頑張ってしまう傾向があるのです。
    万一ベストでなくても、100%で取り組んだなら悔いはないと。(これも刷り込み?)

    今回の記事を読んで、10%でもかなりいい結果が出せる、というのが理想ってことなのかなって気づいたのと同時に、一方で、残りの90%はいつ、何に使うのだろうと純粋に疑問に思ってしまいました。。。

    10%でいい結果がだせるということは、100%の器がかなり大きいってことになるのかもしれませんね。

    10%で100%の結果が出せたら、本当に最高ですね^^

    • aiaruaru より:

      あきさ~ん\(^o^)/☆彡

      お久しぶりです^^♪

      100%使うと悪循環なんですよ~^^
      この世の評価ってどうせねって感じなので
      却ってもったいないんです^^☆彡

      今日の記事にも書いたのですが
      潜在能力に任せると、良い仕事してくれるようになります☆彡

      現実も
      ベストを尽くしてベストな結果と評価となれば報われるのですが

      常にそれ以上を求められてしまうので
      逆に、出来る人が当たり前になるよりも
      頑張らない人の中の頑張りのすばらしさを際立てたほうが
      みんな楽になって達成感も味わえる(⋈◍>◡<◍)。✧♡って感じですね。この世は^^

      • あき より:

        aiaruaru-san
        ご返信ありがとうございます!
        こちらこそお久ぶりです。

        この世の評価なんてどうせねって、確かにそうだなーと思ってしまいました。
        また記事も拝見しました。潜在意識を使うってことなんですね。

        転職活動中であることは以前お話ししたと思うのですが、
        実は1社からオファーをもらいました。
        自分が望んでいた仕事内容と環境で、やった!引き寄せた!!
        と喜んでいたのもつかの間、オファーをみたら月額の手取りがかなり減るのと
        1年目は年収も下がるといわれ、ショックを受けています。。。

        2年目からはボーナスもフルででるので上がりますよと言われたのですが、
        2年先の話より今の生活のほうが大事と思ってしまうので、すごーく悩んでいます。。。

        年収も上がって、生き生き働いている自分をイメージしていたんだけど、
        一部(お金の部分)が違うなーって感じです。。。

        先方からは早く返事してほしいとプレッシャーをかけられ、頭の中が混乱中です。
        思い出したときはこの現象に対してポノポノしています。

        このポジションに受かったのも私にとっては奇跡的で、お給料だけなんとかしてくれたら、間違いなく行きたい企業様なので、自分の中ですっきり決めていきたいんですよね。

        エージェントから説得されたり、しょうがないか みたいな諦めな気持ちでは決めたくないのが正直なところなのです。。。

        aiaruaru-sanならどう考え対処されますか?
        潜在意識さんにも助けてもらいたいです・・・><

        • aiaruaru より:

          あきさん٩(♡ε♡ )۶
          こんにちは(*^_^*)

          私の場合なら
          本当に行きたい企業なら
          二年目の昇給も見込めるので行きます(*^_^*)

          でも
          一年目のお金を考えて
          良いビジョンが描けないのは

          あきさんの想うとおり

          本当の自分は
          今、減収を受け入れてまでは
          行きたくないので行かないです。

          本当にやりたいことは
          お金の枠を超えます(*^_^*)✨

          本当の自分ちゃんはどうしたいか
          ハートと話してみてくださいね❤(ӦvӦ。)

          • あき より:

            aiaruaru-san
            早速にご返信いただきありがとうございます!
            本当にやりたいことはお金の枠を超える、
            今の私にはやはりハードルが高いです。。。うう

            オファーいただいた企業には行きたいと思っていると思うのですが、
            自分には少々背伸びかなと思えるポジションなので、
            入社後やっていけるか、先に恐れがきてしまって躊躇しているというのもあるんだと思いました。(今もその恐れは感じています)

            それで、1年目の年収の件思い切って交渉したところ、少しだけ上げてもらうことができました。
            相手を怒らせるのではと怖かったけど、日々の生活があるので思い切ってお願いしてみました。(以前だったら考えられないことです)
            なので、こちらの企業でやっていこうかと思っています。

            aiaruaru-sanのおっしゃる通り、良いビジョンを描くように
            意識して行こうと思います。
            それとビジョンとちょっと違うよって時も、すぐあきらめないことが
            大切なのかなって今回ちょっと思いました。
            以前だったら、ビジョンと違うと、ビジョン描くなんてやっぱ意味ないとか
            思ってました。。。

            こんな風に気持ちを切り替えて行けるようになったのも
            aiaruaru-sanのブログに出会ってからです。
            これまで何度救われているか分かりません。

            いつも傍にいて下さって、本当にありがとうございます!!

          • aiaruaru より:

            あきさ~ん\(^o^)/☆彡

            凄い(⋈◍>◡<◍)。✧♡

            あきさんはちゃんと自分の価値を認めて
            無限の可能性に向かってるんです\(^o^)/☆彡

            日本でももっと、対価の交渉ができて良いはずですよね♪

            あきさん本当に凄いです♪
            もっともっと自信を持って伸び伸びと
            色んな事叶えてくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

  2. あやか より:

    愛あるあるさんの娘さん、息子さんは本当に賢いですね!
    私はヘッドハンティングされたい人の生き方をしていました。
    常に100以上の力を発揮し完璧にこなせないと自分を責める。
    バイトや派遣でもです。
    だからまた来てくれと指名が入る、けど全力以上の力を出して突っ走るので
    苦しくて燃え尽きて二度とその仕事はやりたくない、の繰り返しの時期もありました。

    息子さんの「トラウマあるんだろうねー」という言葉も、どうしてわかるの?って
    言いたいほど的を得ていますよね!

    波動も過去が癒えてないのにわくわくして波動を変えるようにしていました。
    「願望が少し実現しては苦しみに戻るという体験しかできないでいます。」
    その通りでした↑こんなに分かりやすく的確に表現できて凄い!と思いました。

    それと質問なのですが「感じ切る」という事がわからないのですが、
    感じ切るというのは、その感情が出てきたら感じ切るのでしょうか?
    それとも1日のうちに感じる時間を作って感じ切るのでしょうか?

    私はそういう時間を作らないと(まだ蓋をしているからかな?)
    過去の事はあまり見ないようにしているので自然に出てこないんです。
    (自分が生きている間に感じ切れるのか?ってくらい溜まっています^^;

    逆に今日嫌な何かがあった時に、嫌だなと思うことはすぐ出せるのですが、
    そういう事もすぐ感じ切った方が良いのですよね?

    愛あるあるさんのところに来てから自虐が強いから、こういう人生なのが
    本当に納得出来ました^^
    それでも良いこともたくさんあったので自分の想いの強さもよくわかりました。
    もう苦労なんて絶対しないです~
    そしたらきっとウハウハですね(*^▽^*)

    • aiaruaru より:

      あやかさん^^☆彡

      感情は出てくるたびに感じてください^^
      在ると判っているのに出ない場合は
      時間を作って記憶を遡っていくと良いです^^

      感じ切ったつもりが、何かの拍子にまた出てきて

      うわぁ私って嫌な人間だななんて想ってしまう時もありますが

      それだけ我慢したってことなので

      そんな感情を持っていない自分になった方が綺麗なので

      どんどん感じてくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      そして、終わりには我慢した自分に
      こんなに我慢してたんだねって愛を送って

      そのうちに相手まで愛おしくなるので
      そんな体験ができると地球が愛であふれちゃう気がして嬉しくなります^^☆彡

      だから
      罪悪感は感じないで、出したい感情を出してくださいね^^☆彡

  3. 陽子 より:

    aiaruaruさん
    ありがとうございます( ; ; )

    > 【 嫌な現実は全部
    自分が望まない考えが入っていますよという知らせです。】

    全ての問題まるごと包み込んで
    的確なメッセージありがとうございます。

    そして

    > 自分に苦労を掛けるのを辞める。

    頑張る、苦労してでもという考えも想いも捨ててください。

    > 逃れられないと想っていることは全部逃れられます。

    > この世に仕方ない事は何一つ無いんです。

    仕方ないから我慢するのは子供の時だけです。

    これらのメッセージも
    すごく勇気付けられました。
    希望が湧いてきて。

    記事全体も、
    ありがとうございます!

    ◼︎ ご質問いいでしょうかm(._.)m

    >仕方ない、仕方なかった。という言葉になる
    出来事を全部感じ切って消して下さい。

    意識して思考を変えてください。本当に変わります。


    こちらなのですが

    「感じきって消す」

    っていうのって

    わたしの場合仕方ないって想ってる事って

    【 ○○だから仕方ない。→だから我慢するしかない。諦めるしかない。】

    みたいになってる気がするんですが

    感じ切って消すっていうのって
    具体的に行動としてどうやったらいいのかなって^_^;

    以下のような感じでやってみても良いでしょうか。

    ・・・・・・・

    「 ○○だから仕方ない

    だからわたしは
    《本当は嫌だったり、辛かったり、納得できなかっりするけど = 本心の願いじゃないけど》

    その状況を耐えるしかない、諦めるしかない。(絶望、諦め)」


    終了させてたのから

    (だからその体験がずっと続いていたり
    何度も同じような体験を繰り返していた)

    そんな風に自分は
    自分に無理やガマンをさせて
    思い込んでいた。

    でも、

    それは他者とかから刷り込まれた考え方で
    自分の望んでいるものではなかった。

    こんな風に考えないといけないって
    当然の事として
    なんの疑いもなく思い込んでたけど

    自分で自分の首を絞めて
    自分を苦しくさせる、不幸にする

    必要ない思い込みだった。



    気がつく。

    (気が付いた時点で
    今まで思い込みと自分が一体化されてたのから
    それを客観視している自分の視点になり
    思い込みと自分とに隙間が出来る)

    (例えばブルーのセーターを思い込みとすると
    ブルーのセーターを着るもんだと思い込んで
    何の疑いも持たずに日々来ていた。

    けど
    アレ、このブルーセーター
    本当は着心地良くないし
    実は気に入ってない。

    セーターを着替えるなんて事自体思いつかず生きてたけど

    他のセーターでもいいのかなと思い

    とりあえずセーターを脱ぐ。

    これからどうするか目の前に置いてる感じ)

    この思い込みをこれかも持って生きていきたい?
    ( この思い込みを反映した現実の一部を
    これからも私は自分の人生で体験したい?)


    自分自身に聴く。

    (このブルーセーター
    気に入ってないけど
    まだ着続けたい?

    自分に聴く。)


    どちらでも
    選ぶ権利が自分自身にあると自覚する。

    (それまで状況に振り回されていた自分から
    その状況も
    無限に選択出来る状況の一つであり
    選ぶ主体は常に自分にあり
    【 状況<自分 】

    自分が選べるという
    自分自身の力強さを意識出来る)

    (自分はそのブルーセーターを着続けることも
    新しいセーターを選ぶことも
    どっちでも出来て
    選ぶ自由が自分にはある。
    というか
    自分に100%選ぶ権利がある♪

    気が付く)


    そして

    「意識して」

    A これからも体験し続けたいか
    B もうこんなの要らない!とするか

    どちらか選ぶ。

    (意識して
    これからもブルーセーター着たいか
    もう今のわたしはこのブルーセーターいいやってするか、
    選ぶ)


    もう嫌だ!
    もう体験したくない!

    って
    自分が決めたら

    決めた自分の勇気を自分で褒める。

    今までと違った選択を 慣れてないから不安や心配もまだあるのに
    それでも勇気を出して
    ちゃんと自分ちゃんの為に選んだから。

    その勇気を褒める。

    そして
    自分の幸せの為に選んだ事に対して

    自分が幸せに感じる方を選んだ自分に対してありがとう。と感謝する。

    更に
    それまでは

    仕方ないと思い込んでいた為に

    嫌でもガマンするしかない、と耐えてきた自分に
    よく頑張ったよね。。(hag)


    労ってあげる。

    (ブルーセーターもういいや、
    これからのわたしはこのセーターは着ないわ、
    って
    ブルーセーター着ない事を選択する。

    ((とはいえ
    今までそのセーターがわたしの体を寒さとかから守ってくれてたこともあったかもなので(親や他人からの期待や攻撃とかから)

    ブルーセーターちゃん
    今までありがとう。
    でもこれからは大丈夫だよ。
    他のセーター着ることにするね。

    リサイクルや寄付やその他で
    わたしのところからは手放すね。
    今までお役目ありがとう。
    ( 感謝を込めてさよなら )

    そして

    新しいセーターを着る事を決めた自分自身の勇気を褒めてあげる。

    それまでずっとブルーセーター着てたから

    正直、他の色のセーターは着慣れてなくて
    まだ不安だったりもする。

    似合うのかな、とか
    自分が着ていいのかな、とか

    もしかしたら

    とりあえず
    ブルーのセーターは着ないことにしたけど
    次に着たいセーターの色はまだ決めてなかったりして。

    それでも

    新しい選択をしたという事に対して
    自分自身を褒めてあげる。

    今までずっとブルー着てたのに

    よく手放そうって決められたねって。

    あと

    もしかしたら最初からかも知れないし
    途中からかも知れないけど

    ブルーセーターしか
    自分は着ちゃいけないんだ、って
    思い込んでしまってた為に

    本当はお気に入りじゃなかったのに
    なぜかガマンすることが良いことで
    ガマンするしかないって

    信じ込んで
    諦めちゃってて
    場合によっては周りから
    「あなたはブルーセーター着るべき!」とか言われてたのを

    そういうもんなんだ…って
    素直に受け止めてしまって

    気に入らなくてもガマンし続けて
    ブルーセーター着てた自分に

    知らなかったし
    わからなかったから
    着続けちゃったけど

    本当は
    このセーター着ていたい訳じゃなかったんだよね。

    着る事を選択してたのは自分だったけど

    選べないって思い込んでたから
    仕方なかったんだよね。

    だから
    今までよくガマンしたね。
    これからは好きなセーター着て良いんだよ。

    そして
    そのセーターを選ぶ時

    他の人に
    「ねえ、わたし、このセーター着ても良いかな?」
    って確認や了承取らなくてもいいんだよ。

    いつも、どんな時も
    その時 あなたが本当に着たい世界一お気に入りのセーターを着ていいんだよ。

    それを選んでいいの。
    遠慮しなくていいの。

    だって
    あなたが着るセーターなんだから。

    あなたがそのセーターを着て
    幸せだったり
    心から嬉しかったり
    豊かな気持ちになれたら
    それでいいんだよ。

    ・・・・・・

    こんな感じのイメージしたら

    これまで抱えてきた思い込みと自分を切り離せるかなって。

    その思い込みから
    自分を自由にさせてあげられるかなって。

    とか言いつつ

    まだまだ、無念な自分に足を引っ張られてるんですが…^_^;

    aiaruaruさんいつもいつも・・
    見守りながら愛いっぱい応援してくださって
    いつもありがとうございます。

    • aiaruaru より:

      陽子さん^^☆彡

      こんにちは^^

      そんな感じです^^
      生きにくい人は陽子さんのように
      【 ○○だから仕方ない。→だから我慢するしかない。諦めるしかない。】
      ことが沢山ありました。

      だから、ずっとそうやって自分の想いは打ち消して
      誰かや社会に合わせて来たので思い通りに生きる事は諦めてしまっていて

      それは心地悪いけど、この世の生き方として慣れてしまっているんですね;

      でも、心地悪いまま、自分のお気に入りじゃないまま
      この人生を終わるのは無念だから

      全部感じ切って出してしまえば
      本当の自分の声が聞こえやすくなるし
      生きやすくなってきます。

      だから、常に自分の生きにくさや違和感を見てあげて
      外してあげると
      本当の自分が自分を案内してくれるようになるし
      心から幸せを感じられるようになったら

      幸せの連鎖が起こり始めるので
      自分の心をしっかり見てあげてくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

  4. zuzu より:

    愛あるあるさん(/_;)
    何でもお見通しで…わかってくれる人に出会えてうれしいです。

    私、こどもの頃の記憶があまりないんです。親から聞いたエピソードでは、天真爛漫で感受性豊かな子。ワガママだけど憎めない子。
    目立っていじめられて「なんでいじめるの?」って詰め寄って、いじめっ子を泣かした私です。

    受け身で生きてきて、自分の気持ちがよくわからなくなりました。ようやく自分軸で生きることを決めましたが、まだまだですね(^^;)

    本当の自分を開放してあげられるのは私だけ。心地悪いことは全部やめる…勇気がいるけど、自分のために取り組みます。
    他人の気持ちが入ってきたら、雑音だと聞き流していいんですね~
    今までは、自分の心の声が聞き取れないくらい小さかったけど。
    ごめんね。許してくれる?ありがとう。愛してるよ。

    お返事ありがとうございます。

    • aiaruaru より:

      ZUZUさ~ん\(^o^)/☆彡

      私も嬉しいです^^

      そうですよね、他人や集団に合わせるのが当たり前だったので
      自分の心地良いことだけを選んでいくなんて
      最初は勇気がいりますよね^^

      自分は自分になっていくといつのまにか
      その方が楽で生きやすくなっているので

      どんどん自分の声の言う事を叶えてくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

  5. ぽんた より:

    愛あるあるさん、初めてコメントさせて頂きます。

    私は今まで他の方のブログでも、いいね!は押してもコメントは一切した事ありません。 読み逃げです。(笑)

    でも愛あるあるさんのブログを少し前に偶然知って、引き込まれて全部読んでしまいました。そして、どうしてもお礼が言いたくてコメントしました。

    私も他人との人間関係で小さい頃からずっと苦労して(幸い家族は普通でしたが・・・)
    超強力な個性の持ち主ばかり寄ってきて、自分の都合の為に私を動かそうとする人ばかりでした。そして色々犠牲を払って一生懸命尽くしても、いつも私を責め立てるのです。(もちろんあちらは自分を最優先します。)
    せっかく距離を置いても、新しく出来る友人はそんな人ばかりでした。

    ずっと「類は友を呼ぶから」とか「誠実に向き合わないといけない」とか相手のことばかり優先させて、全て自分の責任だと思っていました。

    そんな時にこのブログに出会って、本当に目からウロコがポロポロ落ちました。
    今までの一般的なスピリチャルとは全く違うことを言っておられました。
    でも、書かれていることが何故かスゴ~~~クしっくりくるし納得できるのです。

    実は今も、超強力な自分勝手な人と同居してまして(義理父なんですが24時間逃げ場が無いのです。)もう辛くて苦しくて・・・・。
    (初めてのコメントでプライベート言い過ぎですね。ごめんなさい。)

    でも愛あるあるさんのブログを読んで、今までみたい良い人になろうと無理しなくていいと思えて、これからの生き方のヒントを貰えたんです。

    すぐに全てが変わる訳ではないでしょうが、心がとても晴れやかになったんです。

    とても感謝しています。本当にありがとうございました。
    これからもブログを読むのを楽しみにしています。

    • aiaruaru より:

      ぽんたさ~ん\(^o^)/☆彡

      初めまして^^♪
      嬉しいです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      そうなんですよね;私も全部自分が悪いと思っていました^^;

      それぞれが自分を最優先してそれぞれが生きやすいのが良いですね^^☆

      義理父様よりも超強力で自由に大きくなっちゃってくださいね\(^o^)/☆彡

  6. N より:

    愛あるある☆さま

    はじめまして。Nと申します。いつも役に立つ記事をどうもありがとうございます!!

    このブログを見つけたとき、「これこそ自分が求めてた情報だ!!」と思ってすごく感激しました。毎日夢中で読んでいます。ここ数年心理学を学んだり、ワークショップにも参加してきましたが、その時だけは気分がよくなっても、日常に返ると元に戻ってしまい、理想の自分になれない自分に嫌気が指し、むしろ悪化しているような気がしていました。相手がしたどんな嫌なことも、相手の気持ちを考えて、許そう許そうとしてきましたが、それが悪循環になってるなんて思いもしませんでした。目が覚めた思いです。記事に書いてあることを日常に取り入れて、少しずつ変化が起きています。自分の人生変わったかも、と思うくらいです^^本当にありがとうございます♪

    ところで、質問がいくつかあります。

    まず感謝についてなのですが、オポノポノで「ありがとう」を言いますよね。本当につらいときって感謝の気持ちを全く持てないので、オポノポノの「ありがとう」の言葉にも感情を入れることができなかったりします。それでも効果はあるのでしょうか?それから、オポノポノをしていても効果が出ないときってどういうときなのでしょうか?1か月くらい実践していますが、唱えていても、目に見えて状況が好転するのを感じられるというわけでないので、時々不安になります。

    それから、潜在意識の書き換えについてです。ネガティブなことをネチネチと感じ続ける、ということを記事を読んでからずっとやっていますが、いったん「感じ切ることができたかな」と思うことでも、特にトラウマになっているようなことは、しつこく後から後からまた出てくるような気がします。また出てくるということは感じ切れてないということですよね。まだそこに、気が付いてない負の思いが隠れているのか、それとも何度も感じ続けなければ消化できないものなのか、時々途方に暮れます…。

    お手すきの時でいいですので、アドバイスをいただければ嬉しいです^^

    • aiaruaru より:

      Nさ~ん\(^o^)/☆彡

      たどり着いて読んでいてくれてありがとうございます♪嬉しいです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      感謝は勝手に湧いてくるものなので
      ポノポノでも言わなくて良いですよ^^

      そんな辛い現実を頑張ってきた自分にありがとうって思えていたら
      根本的には大丈夫です^^

      ポノポノは本当にその現実を創っている原因を癒したいという意識が無いと
      結果が出ないので
      意識がしっかり向かないのは
      深層心理に癒したくない想いが在る場合もあります。

      私も
      詐欺に遭う自分の原因を癒す時には
      犯人まで癒されたら悔しいとか、素直にポノポノできないこともありました。

      そういう、原因が分かるものは
      憎んでイメージで八つ裂きにして
      自分が気のすむように成敗していくことを優先しました^^

      ネガティヴをネチネチ感じ切るときも

      蓋が開くと、どんどん出てきて4年掛かりました。
      毒親だけで半年で
      そのあともまだまだ、ちょこちょこと
      思い出す時がありましたが

      まだ思っている自分を責めるのをそのたびに止めて

      ネチネチ感じ切りました^^

      そうしたら本当に無になって
      幸せに長生きして欲しいなんて本気で想っている自分に
      勝手になっているんです。

      4年分も辛さを与えた相手が悪いから
      ネチネチ何度でも消え去るまで感じて良いんですよ^^

      ただ、一旦感じ切ったあとは
      こんなに辛い目に遭った自分に

      よく頑張ってきたねって愛を送ってくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      ネガティブエネルギーで終わると波動が低いので
      また変なものが寄って来ないように

      自分への愛の波動で包みます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      • N より:

        愛あるあるさん、丁寧な返信どうもありがとうございます(*^^*)

        なるほど、ポノポノが効果が薄い原因、わかりました。潜在意識にブレーキがまだあるんですね。まだまだ、自分を責めてしまうことが多くて愕然としちゃいます…。

        書き換えは時間がかかるのですね。それだけ我慢してきたってことだから、自分を労って地道にやっていきます!自分への愛で終わること、心がけます♪

        本当にありがとうございます☆ミこれからも記事、楽しみにしてます‼

        • aiaruaru より:

          Nさ~ん\(^o^)/☆彡

          そうなんですよ~私も
          見たくない事、知りたくない記憶が出てきて
          ブレーキに気づいて自分で驚きます;

          どんな自分も全部許して感じ切ってくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

  7. zuzu より:

    愛あるあるさん、「気づき」をいつもありがとうございます。心地よい刺激を感じます。

    相手の感情の動きに敏感で、優先してしまう癖があるのですが…親が忙しく、心に余裕がなかったので「寂しいって言えない」「どうせわかってもらえない」と我慢したり、相手に合わせることが幼い私のサバイバルスキルでした。

    大人になり、どうしても合わせることができない不快感や、表面上合わせても心通わない虚しさから、私の心に問題があるのかもしれないと悩みました。
    イライラするのは心が狭いから?など…
    でもそれは、気づいて!自分を取り戻して自由になっていいんだよ!ってサイン。

    最近やっと、残業を断っても平気になりました。声をかけられるのは「必要とされてる」「応えられるのは私だけ」と引き受けていました。実際は「断らないから声がかかる」と思い知った時は悲しかったけれど、体調不良なのに無理して残業するのは自分を犠牲にする事だから、(都合の)いい人はやめました。

    相手の気持ちが伝わってきたら、どうしたい?って自分の心に聞きます。が、相手の気持ちがわからないと不安になります。
    意思表示ならキャッチしないと!嫌われてるなら離れなきゃ、と思うのです。

    愛あるあるさんなら、どのように対処しますか?
    マイペースを貫くにはどうしたらいいのでしょう。
    自分らしさって何?ループにハマってしまいました。。。

    • aiaruaru より:

      zuzuさ~ん\(^o^)/☆彡

      良い人辞めれて良かった(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      自分に対して良い人にならなきゃ自分が可哀想ですからね♪

      zuzuさんも相手エネルギー読めてしまうので
      反応するのはわかります;

      でも

      相手の感情を気にしなきゃ、読み取らなきゃと
      脅迫観念を与えているのは自分で

      自分が苦しみの種を創る上に、相手までそこに反応します。

      だから
      相手の気持ちはどう伝わって来ても
      合わせる必要がないんです^^

      この世は自分発信で良いんですよ^^

      相手の波動を受信して、自分に聞いていくのは受け身人生です。

      まだまだ、小さい頃に
      そうしなければならなかった自分の痛みが癒されていません。

      なので
      もっと自分を抱き締めて愛してるよって言って下さい。

      自分が愛に満ちていたら
      絶対的な自信も備わります。
      周りからは何も要らなくなるし
      周りの方が気を使ってくれるようにもなりますよ(≧∇≦)b

      脳の自分も、

      相手の気持ちを読み取って、相手に合わせると思うと
      相手主体になります。
      なので
      周りを気にしない自分になるまで
      本当の自分は縛られつづけてループですから

      本当の自分の為に心地悪いことは全部やめてあげてください。

      空気なんて読めなくてよくて
      自分が考えてすることは無くて

      したいと思う事だけをしていけば本当の自分が
      もっと出てきてくれて生きやすくなります(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      自分らしさは
      人間関係も全てに於いて、考えてこうしなきゃと想った時点で失います。
      全部、大自然でいてください^^

      癒されたい、そうなりたいという望み以外の事に意識を向けなくてOKです^^☆彡

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