地に足を付け自分軸を強化し現生を生きやすくするグラウンディング方法^^☆彡

最近はこのブログにもエネルギーワークの話を盛り込むようにしていますが、肉体とエネルギー体の2つを持つ私たちは、両方のケアをきちんとやっていかないと現実を生きにくくなってしまうので、今日は宇宙ではなく地球としっかり繋がる方法を書きます^^

地に足を付け自分軸を強化し現生を生きやすくする

人間は、大地を踏みしめている感覚や地球と繋がっている意識が薄れてくると

以前書いたチャクラの状態と同じく、

チャクラの記事はこちらです。)

想像力やインスピレーションは増しますが、意識が現実離れしてしまいます。

なので、

身体や脳のやる気がなくなったり、自分という存在が薄れてきたり、行動出来なくなったり

地球で生きる自分とのバランスが悪くなります。

これは、

高層階に住み出したり、高層階にオフィスがある人で自然に触れ合う機会が減った場合にも起こり、

元々、地球で生きにくい人は、潜在意識の中身が反映されてしまう苦労が多い地球があまり好きではない人も居るので、

そういう場合も地球に根付く気持ちが薄く、余計に生きにくくなってしまう事があります。

ですから、

エネルギーワークを始めた人も、始めていない人も

地に足を付け自分軸を強化し現生を生きやすくする為に、

1日1回は地球で生きている身体の自分をしっかりと感じる時間を作ってみてください♪

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グラウンディング方法

グラウンディング(grounding)やアーシング(earthing)と言って地に足を付ける方法で

やり方は

五感や脳で”今ここに居る”(現生を生きる)ことを感じる方法とイメージワークがあります。

◆五感や脳で感じる方法は

・今は何月何日の何時何分と現実界にいることを認識します。

・味、匂い、音、感触を意識して地球に身体が在る自分を感じます。

・裸足で土や砂を踏んで地に足が付いている感覚を確認します。

・自然と触れ合い地球に生きていることを感じます。

◆イメージする方法は

部屋で座っていても、立っていても

自分が、天へ真っ直ぐ生える木になったような感覚で

足の裏から根が生えて地球の中心まで深く伸びて、

しっかり地球に根付いて安定して揺るぎない自分に成っているイメージをします。

このイメージが簡単になったら

こちらの記事のプラーナ呼吸の方法で

自分に光軸を立て、第一チャクラ(尾てい骨)からパイプが降りて行って

しっかりと地球の中心に繋がって

エネルギー補給もできているイメージを加えていくと、もっと強化されます。

高層階でイメージ出来ない場合は、ポストや買い物で降りた時に

足裏が地に付いた感覚をしっかりと感じてイメージしてください。

こうすることで、足腰のエネルギーも満たされて安定するので

意識も伴えば、考えや生き方も他者に振り回されなくなります。

感情の解放と自分軸強化はこちらの記事です。

私も以前は、地球はさっさと去りたいという意識があり、

しっかりと足を付けて生きる事は望んでいなかったので

グラウンディングはあまり重要だとは思っていなかったのですが

囚われるものが無くなり、望みもいろんな生き方も否定してきたものも

全部在りで良いんだという意識が拡大してくると

天界の意識やエネルギーに偏り出すので

重力が無くなっていく感じで

歩くことや、平衡感覚までおかしくなっていくのを感じ

改めて、グラウンディングをし出したら身体に活力が出てきています。

これが、最初の方に書いた

スピのお花畑思考から一旦、現実に降りてきて現実を体験して感情を感じたほうが良いという事なのですが、

グラウンディングにも意識が伴えばこんなに効果があるので

是非、内観や癒しと共に日課に取り入れてみる事をお勧めします(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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コメント

  1. むしこ より:

    愛さん☆ありがとうございます!
    わたしなんぞのことも気にかけていただいて、エネルギー送ってくださってたんですね…★
    アドバイスもありがとうございます!
    自分は霊感とか皆無だし、サードアイが活性化された実感を感じるために、むしろ、人の魂や心や想いをダウンロードするのも経験してみたいかもです 笑
    でも、自分の心との会話、大切にしますね!
    天使の記事は、ネタが降ってきたらで全然大丈夫です 笑
    天使がいることを実感したかったってゆうのが大きい気持ちだったので、会いたい、実感させてほしい、ってお願いしてみます!
    愛さん、ほんと120歳、130歳まで長生きしてくださいね!
    愛さんは地球の浄化のために必要不可欠なひとってすごくすごく思うから…。
    愛さんがいないとみんな路頭に迷いますから(T_T)
    わたしも良きヒーラーになれるように頑張ります!
    愛さんいつもありがとうございます!
    自分はほんと、すごい人に出会えてしまったってすごく思います!

    • aiaruaru より:

      わ~い\(^o^)/☆彡

      むしこさん、そんなに絶賛してくれてありがとう^^

      んじゃあもっともっと凄い人になる^▽^b☆彡
      なんちゃって^^

      もう人としては頑張らないことを誓います^^b

      愛あるあるチームは皆、既に素晴らしいヒーラー\(^o^)/☆彡

      ありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

  2. むしこ より:

    愛さんこんにちは☆
    質問なんですが、
    4日ほど前から、エネルギーワークをすると、眉間もピリピリするようになったのですが、これも、エネルギーが溢れてる状態、ということなのでしょうか?

    そして、少し話はそれますが、今こうして、みんな生きてるのが当たり前みたいに思ってたけど、いつかはみんな天に還るんだなぁとふと思ったら、愛さんが天に還ることがすごくすごくもったいない!と思いました。
    愛さんは愛さんとして、ずっといてほしい、ずっとは無理としても、120歳ぐらいまで地球で生きて、たくさんの人を癒してほしいなぁ、なんて思ってました 笑

    あと、「嫌な事や苦しみを繰り返す時に他者からの悪影響を断ち切る方法^^☆彡」の記事で、天使の話がチラっと出てましたが、実は、この記事が出る3日ぐらい前から天使のことが気になっていました。
    で、ネットで軽く調べてみたけど、愛さんのように説得力や信頼や愛にあふれた記事がなく……よかったらいつか天使のことも記事にしてほしいなと(๑>◡◡<๑)
    いつも素晴らしい記事に感謝です!

    • aiaruaru より:

      わぁ~い☆彡むしこさ~ん(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      ありがとう(⋈◍>◡<◍)。✧♡♪

      うんうん、
      私も120歳、できれば130歳までは還りたくないわって思ってる^^b

      みんなで人を解放しようね^^b

      それで、
      天ちゃんにここで天使のお仕事するから宜しく^^bって
      話してます\(^o^)/☆彡

      むしこさんに、私のエネルギービシバシ行ってるんですね^▽^

      エネルギーワークで光が強くなって意識が上がってくると
      サードアイも活性化するので眉間ピリピリになります^^b

      そこで、注意が必要なのですが
      人の魂や心や想いがダウンロードされるようになってくるので混乱が起きないように

      もっともっと自分の心と会話をして繋がりを強めてください♪

      憑依の様に感じる事がありますが
      低次元の事に意識を向けず、天界と繋がる自分の心の声を大きくして
      天地の瞑想や光のワークで高次元とアクセスしていてください(⋈◍>◡<◍)。✧♡

      天使ちゃんの記事^^
      居る、逢いたい、見たい♪っていう意識があれば見えて
      誰もが頼み事もできるよ♪

      くらいしか書く事が浮かばないけれど^^

      頼みごとがそのとおりにしてもらった事など
      そのうち書こうかな^^

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