この世の出来事はただ起きているだけなのに、それぞれの思い込みと捉え方に依って色んな現実へと変化しています。ただの思い込みに操られるのは勿体ないので本気でお得な思い込みに変えたくなる話しをご紹介します＾＾今日から思い込み効果を使い、少しでも楽観へと思考を変えていきましょう♪
今日、なぜこの話を書こうと思ったかと言うと、
変わりたいのに変われない人は、慣れた世界が安全圏になっていて
考え方ひとつ変えることもだんだんと止めてしまいます。
思い込みという、刷り込まれた制限から解放されていくだけで
現実がどんどん変わるのに勿体ないな～と思うので、
己を知らずに変な思い込みしてると命にすら関わるんだよってことで
幸せに成る思い込みに変えるきっかけになったら嬉しいなと思います♪
この世は人それぞれで、
人の数だけ答えがあるのでどんな考え方も生き方もありですが、
ただの思い込みで出来ているなら、思い込み効果を使いこなすと生きやすいですね＾＾ｂ
思い込みの効果、人の思い込みは生死にも関わる
思い込みとは、
考えや思ったことを信じて、刷り込まれてた事です。
この動画は、「ストレスは身体に悪い」と思い込んでいた人は死亡リスクも高くなる。
なので、心理学者ケリー・マクゴニガルが、
皆さんのストレスに対する見方を変えたい♪という動画です。
ストレスに関しても、思い込みが変われば捉え方も変わり、寿命も変わります。
私は、
ストレスで癌になると思い込んでいましたが、癌で死なないと思い込んでいたので
その通りになっています。
現実では、
これと同じ事が常に起きて居るので幸せに成れない思い込みは要らないですね＾＾
この動画を見て、更に解ったことがあります。
ストレスの多かった私はオキシトシンが分泌されすぎて
こんなストレス社会では助け合わないと＾＾ｂという思考になり
人を助けたくなり、
その時の思い込みの世界が既に
人は助けてくれない世界だったからそのとおりになっていたわけです。
この時に、自愛という想いが在ったなら
全く違っていたんですけどね＾＾
思い込み効果は、その他にも
プラセボ(偽薬）の効果 http://www.takeda.co.jp/ct/placebo.html
American Medical Association に掲載された情報では、
心臓病リスクのある女性の中で、「自分は心臓病に掛かりやすい」と信じていた人の死亡率は信じていない人の４倍に上ったと１９９６年にレベッカ フォルカー博士が発表しています。
思い込みが刷り込まれ、こんなに真実に成るんだから、この効果を利用して
好みの思い込みをどんどん刷り込んでいったほうが良いですね☆彡
ワークショップにご参加の方からも、
石原さとみさん可愛いな～♪（なりたいな～）って思っていたら
似てるって言われた＼(^o^)／と報告が届きました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ワークで、岩に成った！って刷り込んだら、動かなくなったくらいの意識使いなのもありますが、
思い込み、信じ込み、刷り込みの効果を疑いなく実行してるだけですから
全人類がやればできる事です♪
私もある人に、
似てるって思い込み、刷り込んでいるので似て来たー＠＠って言われ出してます＾＾ｖ
１１月のワークショップで、誰か当ててみてくださいね＾▽＾
無意識になった思い込みも、普段の思考も
制限なんじゃないか？と１回見直してみる事が変わるきっかけになります♪
人間に運命なんて無くて、
全ては自分の意識が創っているので
変な思い込みが無いか常に確認して、自分にとって一番楽で、幸せな事だけ信じていけば良いんです♪
楽観する
そして、また自分を幸せにしない思い込みを刷り込まないようになるには
現実を俯瞰して楽観する思考癖を付けていくことです＾＾♪
インドのヴィパッサナー瞑想のゴエンカ氏のお話の中に、
３人の子供に、１０ルピーで油を買いに行くおつかいを頼んだ話があります。
３人とも転んで、油を半分こぼしてしまうのですが、
1人目の子は、泣いて帰ってきました。
２人目の子は、半分残っているし瓶も割れなかった♪と言いました。
３人目の子は、あと半分買うお金を稼いで半分買いに行こう♪と言いました。
同じ体験をしても、
捉え方によって思考が違う例です。
悲観から楽観へ、そして解決へ。
先ずはどう捉えても、心のままに捉えてＯＫで＾＾
でも、悲観のままダメな自分だと思わなければ良いわけです＾＾ｖ
楽観できたら、笑い話になって
更に、解決に向かえる人になったら人生楽ですね♪
解決なんて、どうなりたいのか想像するだけでエネルギーが湧いて来て
必要な事が引き寄せられて来るので努力はいらないんですから＾＾ｂ
出来なかった事より、出来ている事に目を向けていると
自然と楽観できる思考へとシフトしていきます♪
思い込みが真実に成るように
出来ている自分に意識を向けると、出来ている自分が真実に成ります＾＾ｖ
この世って本当に簡単です＾＾
この話から思い出したのですが、
私は１歳くらいから既に母の事を、
この人はいったい、どういう時に怒るんだろう？
この人は、こんな時どう思うんだろう。
と、観察とデータ蓄積に明け暮れていました。
そんなある日テレビで、
病気のお母さんが小さい子に薬をに取りにいってもらい
帰りに川に落としてしまった。
子供は拾おうとしたけれど拾えなくて謝った。
そのお母さんは
「あなたが川に落ちなくて良かった。
優しい子だねありがとう♪」
という場面を見たので、
こういう場合、母はどうなんだろう？と聞いてみたくなり、
恐る恐る「もしもだよ。もしもの話だからね。」って念を押して
「お母さんが病気になって薬を川に落としたら
お母さんはどうする？」
と聞いてみたことがありました(-_-;)
すると、
「何考えてるんだ！お前は恐ろしい！！」
と、いきなり怒鳴られたので、びっくりして
「もしもの話だよ？わざとじゃないのに
落として拾えなかったら お母さんはどう思うかな？って思っただけだよ。」
って必死に心の内を話したけれど、
「縁起でもない事言うな！！！
お前は私が病気になれば良いと思ってるんだろ！」
って怒られて
そっちか。
テレビのようなお母さんの愛が欲しいな〜
っていうのを思い出しました＾▽＾
今は何の感情も無く、こんな母でも愛おしいですが、
恐れて先読みするとその通りになってしまうので
頭を使うより心のままでいる事は大切ですね＾▽＾♪
（そういえば先日、母の霊は孫に逢いに行ったそうです＾〇＾）
毎日毎日、内観、浄化、癒し、書き換えを怠らず継続して
現実の見え方がフラットに成った今、
思い込みも想い癖も捉え方も、嫌な現実のループの素材だったな～と、、、
つくづく思います；
自分の心と向き合うと本当に平和になりますので
是非、好みの思い込みに変えて、楽観して人生楽しみましょう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
コメント
北海道は地震が厄介ですが、自分が死ぬ気ないので大丈夫だという実感はあります。
震度4きたあとも速報見てすぐ寝たし。
最近は「肉を食べないとたんぱく質が不足するから認知症になりやすい」とか言われ出してるけど、自分も動物好きなのでウザイと思ってます。
植物からでも十分な栄養が取れるというのと、肉より美味しいものもあるという思い込みが出来るようになろうと思ってます。
肉食が居なくなったら酪農はどうなるとか、動物がこの世に増えすぎる状態になるとか、そんなの知らん。
レイレイさ〜ん٩(♡ε♡ )۶✨
わぁ〜エネルギー軽くなってる❤嬉しい(ӦｖӦ｡)✨
そうそう✨
信じたようになってるだけだから
自分の好みしか取り込まない(≧∇≦)b✨
良質タンパク質は大豆から摂取できる٩(♡ε♡ )۶
ついでに、
私の居る場所は揺れない‼
って設定して、
揺れたら、柱がドッカンと降りてくるイメージして
地震止めを楽しんでみて下さいね(*˘︶˘*).｡.:*♡✨
周りで電柱が揺れていても自分の家は止まります。
これ、できるようになっている人どんどん増えて来てますよ٩(♡ε♡ )۶✨
別世界を楽しもう(*˘︶˘*).｡.:*♡
思い込みも想い癖も捉え方も、嫌な現実のループの素材。。本当にそうですね。。
私にとっての思い込み、想い癖は、
自分が至らないダメな人間だから。
自分さえ我慢すれば。
っていう、自己否定と自己犠牲。。
前向きに考えようとか、全てを楽しもうとか、色々トライしても嫌な現実が手を変え品を変え繰り返されたのは、
その根本に気付いていなかったから。
自分はさておき人の為にっていう考えは、尊いと思い込んでいたんですよね。
それがどれだけウニヒピリを虐めて傷付けて苦しめてきたか。。
もう絶対に自分を蔑ろにしない！
自分はもう大丈夫！って、
全てうまくいく！
っていうか、もううまくいってるんだから、楽しいしかない毎日になるに決まってる！
それに気付けて幸せだって、
気付けた自分がホントに愛しくて、
それを認めてあげられた日から、本当にどんどん世界が変わっていっています！
愛さんに出逢えたきっかけが今もう思い出せないのは、きっと自然で正しい宇宙の導きだったから！！
心から感謝の気持ちでいっぱいです！！
本当にありがとうございます！！
愛さん誰に似てるのか、当てるの楽しみにしてます(^-^)
私もうまく笑える様になってから、昔似てたって言われてた人に、似てるねって最近また言われる様になりました(*^^*)
hinanoさ〜ん٩(♡ε♡ )۶✨
嬉しい❤(ӦｖӦ｡)
hinanoさんはブログを読破して
素直に実践して解放エネルギーに感染してくれて(≧∇≦)b✨
ウニヒピリを癒やして仲良しできて
着々と自由になっていますね✨
お顔も本当に明るくなってて益々可愛くなっていました❤(ӦｖӦ｡)
もっともっと、もとの自分に戻って
地球を楽しみましょうね(*˘︶˘*).｡.:*♡✨
またお逢いできるの楽しみです❤(ӦｖӦ｡)✨
愛さん、いつもありがとうございます！
昨日の台風凄かったですね。
台風が来るたび、私は自然災害で被害を受けないと設定し、家や畑、ビニールハウスなどに宇宙へ続く柱をイメージしていましたが、昨夜の風の凄さには負けそうになりました。
本当に怖かったです。
でも、被害は最小限で済みました。
設定ができていたということでしょうか？
ダメになってしまった作物もありましたが、それは台風がきたらダメになる作物と、思っているからだと思います。
怖くて怖くて眠れず、楽観してさっさと寝ちゃいたかったんですが、風がうるさくて過ぎ去るまで耐えるしかありませんでした。
その間、ずっと柱のイメージをして、疲れていまいました。
これも俯瞰なのかな？我慢して耐える現実。
私も早く楽観的になって楽に生きたい。
楽しく生きたいです〜
糸さ〜ん٩(♡ε♡ )۶✨
さすがです❤(ӦｖӦ｡)
糸さん、ハウスが心配だろうな(｡>﹏<｡)って思ってました。 私も昨日は、これは来るんだろうなって思ってしまって強気になれなかったので 弾力性のある東京ドームみたいのイメージして広げていました✨(≧▽≦) うちのほうは雨風は大丈夫でしたが気圧でずっと耳が痛くて深海に居るみたいなので瞑想してました(-_-;) そうしたら、台風で看板が飛び交う中帰らせた学校の対応への怒りが湧いてきて爆発解放していました(≧∇≦)b✨ でも、あれがあったから台風許さない意識が出来たんだ〜とか思いって面白いです。 植木も入れず大丈夫かな？って思いましたが銀木犀も散らず、みんなの色んなイメージは効きますね(≧∇≦)b✨ 楽観するには内側の浄化もたっぷりしましょう❤(ӦｖӦ｡) 糸さんはもっともっと自分だけを大切にして 頼れないと思ってる人にどんどん頼っちゃえ 押し付けてしまえー٩(♡ε♡ )۶✨ 気楽じゃない自分の考え どんどん捨てて楽をいっぱい引き寄せましょうね❤(ӦｖӦ｡)✨ 絶っー対に幸せに成ろう٩(♡ε♡ )۶✨