悩み事って一つ終わっても、絶えることなくやってきたり、同じような事ばかりだったりしませんか？今日はそれをクリーニングしてしまう方法ホ・オポノポノのやり方をご紹介します♪
他人に悩みを相談して解決しようとしても、心理学を学んでも、
この世は鏡。だとか、アファメーションして良い事が既に起きている想像と言動をしようとか、
うわべだけの理解でそうしていても一時的にしか変わる事はできません。
せっかく嫌な人と離れて相手が代わっても、
嫌な会社を辞めて転職して環境が代わっても、
また問題が起きて悩みになるのは、
潜在意識に在るものが変わっていないのが原因だからです。
潜在意識
人は、
昔信じて取り込んだ観念や思い込み、いろいろな我慢や納得いかない想いを心の奥底に押し込めて忘れているので、
自分自身に制限を掛けていたり、心に傷が付いていて、
癒されたくて想い出してほしくて、
潜在意識の中に在るものが嫌な現実として現れてきています。
潜在意識を理解していても
潜在意識に何が在るのかなんて思い出せなくて、
心の奥底に植え付けたものなんてなかなか探し出せないけど、
望まない現実が起きている元なんて早く書き換えたいですよね。
でも実際には、
自分の心の奥底の記憶を
内観して一つ一つ見つけて書き換えるのは時間が掛かるし難しいです。
ですから根本的に変えるなら、
現実の元である潜在意識をクリーニングするしか無いのです。
その方法として一番簡単で、効果が出るのが早い方法がホ・オポノポノです。
ホ・オポノポノとは
セラピストのイハレアカラ・ヒューレン博士が伝承している
ネイティヴハワイアンの伝統的な問題解決の秘法です。
全ては自分の責任として、起こる事は全て自分が起こしているという考え方から、
（自分の責任というのは、自分が悪いという事では無く、取り込んでしまっただけです）
その原因になっている部分を癒して潜在意識の記憶をクリーニングしてしまいます。
やり方は簡単です
その起きている出来事の原因に意識を向けて
「ごめんなさい」「許して下さい」「愛しています（大切だよ）」「ありがとう」
このたった４つの言葉を唱えるだけです。
と言っても、
”本当に解決したい。” ”この現実の元を癒したいよ。”という
真剣で自分に対して思いやり気持ちが在ったほうが効果が早いです。
本当に解決したい事柄の起きて居る、想い出せない原因（魂の記憶）に意識を向けて、
こんな現実に遭う記憶が在るんだね、そんな我慢をさせて来たんだね；；
「ごめんなさい」「許して下さい」「愛しています」「ありがとう」
と何度も何度も唱えます♪
毎日毎日何度も、その不快な現実が消え去るまでです。
心の中だけでも良いですし言葉に出しても良いです。
言いやすい順番に変えても大丈夫です。
病気や、望まない事や苦しい事、泣きたい事、悲しい事、苦手な事、解決したい事などを想い
「どの記憶が問題を引き起こしているの？」と潜在意識（自分の心の奥底）に問いかけたり
「どうしてこんな事が起きるのか解らないけど、その記憶を癒します。」と
脳の記憶では思い出せない原因に意識を向けて唱えてください。
★こちらの記事を読んでクリーニングが上手くなった人も多いです。
私は、更にこの曲を寝る前に聴くことで更に効果が高まりました。
本格的に学ぶにはお金が掛かり、詳しく知ると言う事は難しくもなります。
私の周りでも
ハワイに行ったり直伝で学んだ人は多く居ますが、何も変わっていない人も多く居ます。
私は独自の理解で大きく変わる事ができました。
お金を掛けなくても、
”心が理解しているか、本当に変えたいか”どうかなんです。
効果
セラピストのイハレアカラ・ヒュー・レン博士が、
職員が次々と辞めて行くほど恐ろしい精神障害に依る不起訴の罪人が入院しているハワイの病棟を担当した時に、
患者を診ることなく、カルテを見ながら
「I’m sorry（ごめんなさい） I love you（愛しています・大切だよ）」と何度も何度も唱えていただけで、
精神病患者が正常になっていき、患者が居なくなり病棟を閉鎖するまでになってしまった。
という凄い現象が起きています。
私自身は、心の奥底に何を押し込めていたかを知り、毒親への想いと関係、子供との関係、周りとの関係、病気と悩みの95％は解消できています。
（その時々の問題は100％解決しますが、
人間は新たな観念を取り込んで押し込めてまた苦しむので95％と書きました。）
その結果、やはり現実は自分が起こしていると理解できました。
私も、
心理学も学び、セラピストの資格も得て職業としていますが、
どんなことよりも、本人の心の奥底を思い出させてクリアにしなければ
一時的に良くなっては繰り返すだけでした。
そこで、
ホ・オポノポノをするうえで、効果的な意識の使い方を教えて、
真剣に常にやって居た人だけがみるみる現実が変わっていきました。
引きこもりで家庭内暴力の息子さんや、マザコン、難癖がある人ばかりが寄って来るとか、病気とか、殆どの問題を解決しているのがこの方法です。
潜在意識や現実の投影の仕組みを知るのはこちらのカテゴリーの読破をおすすめします☆
是非、同じ苦労に振り回されていたり悩みが尽きないのならやってみてください＾＾☆
全ての人が幸せになりますように♪
コメント
こんにちは。
私は受験生なのですが、ずっとつらいことばかりだったので、潜在意識や引き寄せなどを意識し始めて、最近寝る前にポノポノを聞き始めました。
最初に聞いた時に、昔の辛かったことを母に怒鳴っている自分のイメージが出てきて、ずっと泣いてしまいました。（センター試験前日だったのに ^^;）
そして、昨日『天使の声を聞く方法』という本を読んで、張り詰めていた気分がほぐれて、そしてポノポノを聴いて寝ようと思ったら、（え！？）というくらい違う音楽に聞こえました。間違って違うバージョンでも出てきたのかと・・・。今までは”音楽”という感じだったのが、声が大きくなって、私に語りかけてきているかのように感じました。
自分でも、いい傾向なんじゃないかと思っています。紹介してくださったことのお礼を伝えようと思ってコメントしました。ありがとうございます。
あと、蛇足かもしれませんが、ここに書かれている、感謝の前に嫌な気持ちを吐き出そうとか、（いい意味で）キレイごとばかりじゃない考え方にもとても共感しました。これからは自分は幸せになれるんだと思って、とりあえずは受験が良い結果に終われるように頑張ります！！
smileさん٩(♡ε♡ )۶
ありがとうございます＼(^o^)／
天使さんが浄化を手伝ってくれたのですね❤(ӦｖӦ｡)
潜在意識を自分の想いだけにして
望む人生を歩んで下さいね٩(♡ε♡ )۶(≧∇≦)b
今朝起きてポノポノしました。
子どもの頃親に自分はどこから来たのか聞いたとき『橋の下から拾ってきた』と言われたことを思いだし涙が溢れました。
これもクリーニング効果でしょうか？
はい、クリーニング効果です＼(^o^)／♪
自分の今の現実の原因には傷がいっぱいあります。
そこを癒す為にポノポノは最適で、
想い出すことで、
そんなこと言われた自分は、心細くて悲しかったよね；；と
その頃の自分の想いに寄り添い感じ切って、
そんな想いをしていた自分に愛を送って自分を抱きしめる事で癒されていくので
過去が癒されたら今が変わっていきます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
度々コメント失礼いたします。
今抱えている大きな問題を心に置いてポノポノすると、背中に震えが来て一面力が入ってしまいます。でも、その後にふんわりと背中が温かくなります。これは良くなっているのでしょうか？
かなたんさん(*^_^*)こんばんは✨
そうです(*^_^*)
凄いです＼(^o^)／きちんとハートが反応していますね(*^_^*)
このまま続けていって下さい。
そして、
相手の願望を叶えるには
相手の願望が既に叶ったイメージが大切なので
一位でゴールして優勝したイメージを
ハッキリできるようにしてと伝えると良いです。
かなたんさんは想いの力も強いので
どんどん焦点を当ててポノポノしていけば
どんどん癒やされていきます。
癒やされると波動が変わるので
だんだん現実も変わってきます(*^_^*)
おはようございます(*´∀`)♪
aiaruaruさん
返信を拝読し
別の震えが来たのですが☆
私の願望を解ってくださっているのですね⁉
今涙が滲んできました。
彼が優勝しなければ何も変わらない…
でも、彼の努力と私の我慢(いけないことだけど)のお陰で、優勝が射程圏内にあります。
怖いです。優勝ですから…
でも、優勝しなければならないのです。
彼は自分以外は信じない男で、今も社会的に戦っています。
あと少しのところでいつも振り出し
しかし、今度こそこの優勝が彼を自由にします。そうしたら、もう私は彼の人生には必要なくなると思うのです。
今までは、彼と別々の人生なんて考えていなかったけど、ここ最近引き寄せに出会い本当に自分に必要な事がわかってきました。
私の人生も捨てたもんじゃないです‼
優勝と彼の社会的地位の確立を確固たるイメージとしてポノポノし続けます。
私自身と彼の幸せのために‼
本当に本当にありがとうございます。
まさか私の事を解って下さる方がいるなんて、幸せ以外の何物でもありません(’-’*)♪
これが当に引き寄せなんですね(^w^)
かなたんさん＾＾☆彡
かなたんさんの想いの強さはとても伝わってきています＼(^o^)／☆彡
どんどん、自分に必要な情報を引き寄せて行けますよ＾▽＾♪
本人にも願望実現にはイメージ力の必要性が解って貰える機会が来るように
引き寄せましょう＼(^o^)／☆
頑張って優勝を目指すイメージだと
頑張らないといけない状況を引き寄せ
楽しんで走り切って、何の疑いもなく優勝していて
嬉しくてたまらないイメージだと苦痛を生みません。
いつも
あと少しのところで振り出しという元も
本当は、自分の意思で浄化していけば良いので
彼も、いろんな呪縛から解き放たれるように
かなたんさんがそういう波動を出すように成れば変わっていきますね♪
応援しています＼(^o^)／☆彡